凡人逆袭宝典-超强学习能力养成术（完结），夸克网盘资源，免费下载。
《凡人逆袭宝典 – 超强学习能力养成术》（完结）是一部专注于提升学习能力的教程。它提供了系统的方法和技巧，帮助学习者高效获取知识，培养卓越的学习能力。通过科学的训练和实践，学习者可以逐步掌握快速记忆、深度理解、高效思维等技能，实现自我逆袭，达成学习目标，成就非凡人生。
├── 01. 写在前面的话-开窍的秘诀以及学习的误区.pdf
├── 02. 学神的终极秘密武器—正向循环（上）.mp3
├── 02. 学神的终极秘密武器—正向循环（上）.pdf
├── 03. 学神的终极秘密武器—结构化思维（下）.mp3
├── 03. 学神的终极秘密武器—结构化思维（下）.pdf
├── 04. 如何利用你的大脑-内啡肽和睡眠的作用（上）.mp3
├── 04. 如何利用你的大脑-内啡肽和睡眠的作用（上）.pdf
├── 05. 如何利用你的大脑-正确的休息方式（下）.mp3
├── 05. 如何利用你的大脑-正确的休息方式（下）.pdf
├── 06. 杜绝低效率高消耗的学习方式.mp3
├── 06. 杜绝低效率高消耗的学习方式.pdf
├── 07. 高效且利于长久记忆的练习方法.mp3
├── 07. 高效且利于长久记忆的练习方法.pdf
├── 08. 怎样学习才有效-了解你的学习偏好（上）.mp3
├── 08. 怎样学习才有效-了解你的学习偏好（上）.pdf
├── 09. 怎样学习才有效-内容和习惯的选择（下）.mp3
├── 09. 怎样学习才有效-内容和习惯的选择（下）.pdf
├── 10. 设定一个可行的学习目标-目标和时间规划（上）.mp3
├── 10. 设定一个可行的学习目标-目标和时间规划（上）.pdf
├── 11. 设定一个可行的学习目标-目标和时间规划（下） .pdf
├── 11. 设定一个可行的学习目标-时间统计法（下）.mp3
├── 12. 如何利用零碎的时间.mp3
├── 12. 如何利用零碎的时间.pdf
├── 13 如何多任务同时进行.mp3
├── 13 如何多任务同时进行.pdf
├── 14 高效的SQ3R阅读法上.mp3
├── 14 高效的SQ3R阅读法上.pdf
├── 15 高效的SQ4R阅读法下.mp3
├── 15 高效的SQ4R阅读法下.pdf
├── 16 记忆力-产生牢固记忆的四种方式上.mp3
├── 16 记忆力-产生牢固记忆的四种方式上.pdf
├── 17 记忆力-如何避免遗忘下.mp3
├── 17 记忆力-如何避免遗忘下.pdf
├── 18 超强笔记术-思维井然有序的法定(上）.mp3
├── 18 超强笔记术-思维井然有序的法定(上）.pdf
├── 19 超强笔记术-思维井然有序的法定(下）.mp3
├── 19 超强笔记术-思维井然有序的法定(下）.pdf
├── 20 让学习事半功倍的利器-思维导图(上).mp3
├── 20 让学习事半功倍的利器-思维导图(上).pdf
├── 21 让学习事半功倍的利器-思维导图(下).mp3
├── 21 让学习事半功倍的利器-思维导图(下).pdf
├── 22 防止分心的有效方法.mp3
├── 22 防止分心的有效方法.pdf
├── 23 如何长时间保持专注的状态.mp3
├── 23 如何长时间保持专注的状态.pdf
├── 24 如何集中优势精力去各个突破（上）.mp3
├── 24 如何集中优势精力去各个突破（上）.pdf
├── 25 如何集中优势精力去各个突破（下）.mp3
├── 25 如何集中优势精力去各个突破（下）.pdf
├── 26 如何提问自觉能力-自学的知识路径（上）.mp3
