二次成长二次成长二次成长
二次成长
出版时间:2022-01-01
内容简介:
明明已经成人,为何却像孩子一样茫然无助?我们在没有任何经验的情况下经历了第一次成长,也就是我们从出生到18岁的这个自然阶段。第一次成长的过程充满了坎坷,成长的结果无法令人真正感到满意和幸福。我们有没有重来一次的机会呢?答案是非常肯定的,我们每个人都有二次成长的机会,这得益于我们心理和精神世界的极强的可塑性,二次成长其实就是对已经定型的人格进行重塑的过过程。
第一次成长中,我们人格的形成很大程度上依赖于父母,我们很被动,对于自己想成为怎样的人可能没有发言权;但是,在二次成长中,我们自己是主体,本书中提供的大部分方法都是可以独立使用的,这将是一个完全意义上的自我对话和探索的旅程,你将有机会自主决定你真正想做的事、真正想成为的人。
作者简介:
王瑞,毕业于美国波士顿学院心理咨询专业,现于中美精神分析联盟精神分析高级组项目进行专项训练。同时,他也是B站知名心理科普up主“安慰记心理小店”的创始人,致力于将心理学变成一种生活方式,已帮助上万人实现自我的二次成长。
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