实现女神、精英与白富美的学习指南

学习

不更新针对女性的储备知识，要越来越美越来越迷人哦！

「 女神打造教学篇 」： https://www.aliyundrive.com/s/YRzFi2L5j7s

「 女性健康和保养 」： https://www.aliyundrive.com/s/uZEzaQDGqt3

「 女性必备护肤课，带你轻松养出逆龄好肌肤 【完结】」： https://www.aliyundrive.com/s/NFAGzsUqFH7

「 亚洲小姐教你超实用魅力提升术 」： https://www.aliyundrive.com/s/MC7nhBj3Pyz

「 协和 名医 女性健康课 ，女人一生受用的健康知识」： https://www.aliyundrive.com/s/JDm1nWMjDpM

「 幸福女性生活百科 」： https://www.aliyundrive.com/s/3n4BZJxLwJA

「 少女百科全书 」： https://www.aliyundrive.com/s/7v5LTLFKm9Q

「 妇女生活百科 大全」： https://www.aliyundrive.com/s/6eiPgL3MhQj

运动、塑形美体
【 健身 】
「keep付费课程」： https://www.aliyundrive.com/s/prpSJsHTNdC
「看着都养眼的健身视频课程（跟着练肯定能变美变帅）」：
「漂亮小姐姐教你瘦身美体塑形的视频」： https://www.aliyundrive.com/s/tGQNnkajFKp

【 瑜伽 】
「极致瑜伽.第1季.无台标.1080p」「阿里云盘」： https://www.aliyundrive.com/s/e5ZW2YmCcpQ
「黄雅英 韩国瑜伽教练」： https://www.aliyundrive.com/s/WM3yZ5PrVka

「实用 健身工具 图表」： https://www.aliyundrive.com/s/9gJ92F4WGS8
针对中国健身者的 运动营养指南 「《健身食典》」： https://www.aliyundrive.com/s/tndVFuM7Sji

性福生活

「吴小飘15堂G点愉悦手册，打开高巢新世界【完结】」： https://www.aliyundrive.com/s/cGr9uqtsoWp

我的分享汇总帖： https://pan.wuenci.com/d/64478